برای دیدن محتوای سایت روی دکمه دسته بندی کلیک بفرمایید
سلام همراهان عزیز ،مطلب امروز درمورد راه رفتن با چرخش داخلی پاست ، چرخش استخوان ران مشکل شایعیه که تو10 % بچه ها دیده میشه و یکی از علتای این چرخش معمولاً فشاری که قبل از تولد به مفصل ران وارد شده ، بدنبال چرخش ران چرخش پا وزانو به داخل هم اتفاق میوفته . این مشکل معمولا تاسن 2 تا 4 سالگی ظاهرمیشه (این سن زمانیه که چرخش داخلی لگن انجام میشه)ودرسن 5 تا6 سالگی این چرخش مشهودتر.
اساس توانبخشی مناسب این مشکل تقویت عضلات چرخاننده خارجی ران که باروش های تقویت مجزای عضله و تقویت عمکردی میتونه انجام بشه .تاخیر در پیگیری :
بچه هایی با این عارضه معمولا به خاطر حضور اطرافیان و مهم ندونستن این ضعف ، تایمی به کلینیک مراجعه میکنن که این اتفاق تثبیت شده و علاوه بر تقویت عضلات ضعیف ، بخش عادتی این رفتارهم خیلی خیلی باید مورد توجه قرار بگیره ، تمرین بالا انقباض اکتیو بازکننده ها وچرخاننده های خارجی رانو ضمن یه عملکرد کلی که راه رفتن هست نشون میده ، حین این تمرین توجه به نکته های زیر ضروریه :